Votre médecin vous a-t-il déjà parlé de vos émotions et de leur rôle sur votre bien-être ? En dehors d’un diagnostic de dépression, et peut-être d’épuisement chronique, il me semble que c’est assez rare. N’hésitez pas à témoigner du contraire le cas échéant, vos retours m’intéressent. Or, nous sommes des individus, ce qui signifie que nous sommes indivisés, nous ne pouvons pas être « coupés en tranches » : l’intellectualité d’un côté, les émotions d’un autre et le corps encore ailleurs. Autrement dit, tout est lié à tout (et vice-versa ! ;-). Explorons donc les liens entre nos ressentis et émotions, d’une part, et notre bien-être, d’autre part, au sens le plus large.